「 月別アーカイブ:2020年07月 」 一覧

もち麦で1合分って、何グラム入れれば良いの?

  ダイエット・糖質off・などに人気なもち麦 お笑いの北陽・虻川さんが、もち麦入りのご飯を食べて痩せた番組を見て 私も、もち麦をなるべくご飯に混ぜて、食べるようにしています。 もち麦 カロ …